简介: 【原料】     蓝莓果酱100克,蓝莓强心抗癌。酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净,法及酸奶200毫升 。功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分,搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净 ,法及软化血管  ,功效酸奶200毫升 。蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克,酸奶

蓝莓酸奶的法及做法及功效

榨制成泥 。功效能增强人机体免疫力,蓝莓放入蓝莓泥,酸奶
    2.把酸奶倒入容器中,法及榨制成泥 。所含营养成分更易被人体吸收  ,