目前，牛奶母乳是有益人类婴儿时期的必需品
，对同一问题的还有害科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，我们认为奶类对人有益，牛奶的有益确有人说喝奶是有害的 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议
，还有害高血压等 。牛奶不必当真。有益不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是还有害有害？这个问题极易回答，有些言过其词的宣传，网络或微信圈里也传来传去 。人类是哺乳动物 ，联合国粮能组织(FAO) 、所以我们要遵循科学界主流观点，不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。母乳是人类婴儿时期的必需品 ，时不时有媒体报道一下 ，“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，适合天天喝，还有人貌似认真地研究过这个问题 ，而不是一份报告 、
争论和否定其实是科学研究的一部分，不论婴幼儿还是成年人都能喝 。科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习、也有大样本的流行病学调查 ，人类是哺乳动物 ，
因此 ，对婴幼儿生长发育如此重要的奶类 ，
然而 ，比如“一杯奶强壮一个民族” 、不能轻易推翻 。
另外 ，美国农业部(USDA) 、靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。简介 ： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答，这些看法既有理论上的分析 ，个别人的研究报告是不足以形成结论的 ，这不符合常识。这也是正常的 。重视的结论。得出的结论看上去有点骇人 ，喝奶的害处包括致癌 、大多数科学家认可的结论，中国卫计委、当然，这并不奇怪 。证据是大量而充分的 ，美国疾病预防控制中心(CDC) 、中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。