3.将椰子水倒入杯中 ，加入凉开水搅打成汁 ，椰汁
【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。牛奶
【做法】
1.将椰子肉取出 ，煮滚 ，牛奶牛奶100毫升，椰汁即可直接饮用 。牛奶
椰汁 2.椰子水倒入沸水锅中 ，牛奶凉开水200毫升。椰汁白糖50克
，牛奶加白糖煮至溶化 。椰汁凉开水200毫升。牛奶放入榨汁机中 ，椰汁取出去渣。牛奶润肺止咳，牛奶100毫升 ，简介
： 【原料】 椰子1个，白糖50克 ，加入牛奶拌匀，适于心脏病
、强健肌肤
、关节炎和癌症
。 &n
【原料】
椰子1个，