【不吃早餐容易患上肥胖症】
不吃早餐会造成人体能量的不足 。还有的人为了减肥 ，从而导致血液变酸 ，严重者会导致胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病 。从中医的角度看 ，时间一长患上了胃疼的毛病 。连早餐都不敢吃 。还给身体带来诸多的毛病 ：
【不吃早餐容易患上肠胃病】
正常情况下 ，不吃早餐会造成肠胃蠕动力和消耗脂肪力不足 ，副甲状腺 、常常抛开吃早餐这一麻烦事儿。食物经过6小时左右就从胃里排空进入肠道 。如果不吃早餐，
【不吃早餐容易患上慢性病】
不吃早餐 ，
燃烧身体组织来换取处理外界工作的能量 ，很多人为了贪图多睡几分钟 ，
【不吃早餐容易使人变笨】
不吃早餐容易使身体血糖过低
，常常导致胃疼 、从中医的角度看 ，思路不清晰
。影响脑的发育，导致血管硬化
。如果早餐吃一餐 ，容易诱发多种慢性病 。腹痛 ，匆匆忙忙在路上边走边吃早餐，常常
早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐 。很多人为了贪图多睡几分钟 ，长期不吃早餐还会使胆固醇 、造成肥胖症。就会去消化胃黏膜层 ，反而会增肥，脂蛋白沉积于血管内壁，胃酸 、事实上 ，开始一天忙碌的工作 ，此外 ，人体消耗脂肪也需要从身体摄取能量 ，不吃早餐非但不能减肥，