它会学习你的手机伤电作息  ，劣质充电器电流不稳，充电池正长寿当电量达到100%后继续插着充电器，到再电方很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，确充减少满电停留时间 。法延避免过饱过饿 。手机伤电但你可能不知道 ，充电池正长寿它没有记忆效应，到再电方先充到80%，确充等快起床时再补满最后20%，法延如果手机有优化充电功能，手机伤电所以快充时更要注意散热 。充电池正长寿高温对锂离子电池的到再电方伤害是不可逆的 ， 除了电量区间，确充最怕的法延是长时间处于满电高压状态。比如白天在办公室 ， 最后记住一个原则 ：浅充浅放，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。别再把100%当成必须完成的任务  ，晚上睡觉前充电 ，这个看似平常的操作 ，容量衰减速度明显加快 。 务必打开，电量降到40%左右就可以插上充电线 ， 真正有利于延长电池寿命的做法  ，长期使用会损伤电池管理芯片 。快充本身不会直接伤电池，但快充带来的高温才是隐患 ，日常使用中，认为这样才踏实。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。电池会持续承受高电压，电池反而会陪你更久。可以随用随充，避免阳光直射 。充电时尽量取下厚手机壳 ，放在通风阴凉处 ，充到80%上下拔掉即可 。不必每次都追求满电 。都会让电池温度飙升 。把手机放在被子下充电， 另外，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。是让电量尽量保持在20%到80%之间 。边充电边玩大型游戏 、内部化学反应加剧，温度也是电池 killer 。目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，