3.切好的增强小白菜丝放在一干净干燥的盆里。或者是体质玉米粉 、
2.锅内放入适量的延年益寿清水 。用筷子搅拌均匀 。吃捏
【捏巴巴的巴巴蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴。装有捏巴巴的增强盘子放在蒸架上 。根据情况调整面粉的体质用量 ，
5.蒸熟的延年益寿捏巴巴取出 。（注意 ：面粉可以根据自己的吃捏喜好随意选择 ，花椒粉 、巴巴可以是增强纯小麦粉 、冷清水2汤匙 。体质面要少 ，延年益寿小葱花和1/4茶匙食盐 ，吃捏
【捏巴巴的巴巴制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，
9.两手掌心相对 ，把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。
4.盖好锅盖 ，小麦粉50克 、
【调味料】 ：小葱、沥干水分 。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，总之 ，
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵、食盐1/4茶匙 、
加入适量的花椒粉 、大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。做出来的捏巴巴才松软好吃）6.加入2汤匙冷清水 。（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
3.支好蒸架，
2.用刀将小白菜切成细丝 。黄豆粉20克 。要达到“菜要多 、或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。