大火煮滚后，南瓜红枣、花生红枣红枣4粒 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣

　　4 、南瓜花生米20粒、花生红枣

南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜

　　做法 ：

　　1、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣南瓜切成2半，南瓜枸杞15粒、花生红枣

　　3、南瓜锅中倒入适量清水 ，

　　2、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。放入花生、枸杞 ，