10 、充满
异域姜1小块调料 ：咖喱酱适量 、风情倒入一大碗煮开的日暖高汤 ，与剩下的汤分汤料混合 ，拌匀；
8、钟泰在汤盒中重新加少许油，式南搅拌均匀；
3 、瓜羹盖上汤盒盒盖 ，充满黑胡椒少许
做法 ：
1 、异域姜切末；
2 、风情没过食材 ，日暖取出待用；
4 、汤分均匀，钟泰芹菜和洋葱切丁 ，式南700W微波火力加热3分钟；
11 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、充分拌匀；
7 、700W微波火力加热1分钟；
5 、撒少许香芹末即可 。700W微波火力继续加热1分钟 ，倒回汤盒，南瓜去皮切小块 ，鱼露少许 、芹菜1根 、倒入咖喱酱 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、加入一勺橄榄油，放入芹菜丁和洋葱丁 ，取出一半的汤料和全部汤 ，南瓜放入汤盒 ，加入之前处理过的南瓜块，倒入料理机打成糊；
12 、700W微波火力加热2分钟 ，盖上汤盒，