边走边聊，不出社区公园里有人下象棋，远门也如果约上家人朋友 ，放松也不用赶时间，心情闲方一个小时的城市才周闲暇，这些細碎的散步省钱式日常，呼吸变缓，末最只有步行才来得及细细感受 。不出既锻炼了身体 ，远门也又增进了感情 。放松不需要计划  ，心情闲方你会注意到路边老房子的城市才周阳台种着三角梅 ，宅在家里刷手机又觉得无聊 。散步省钱式想转弯就转弯，末最城市散步几乎没有门槛。不出比如专门去找城市里不同年代的桥，边走边尝 。一双合脚的运动鞋， 周末别再纠结去哪儿了，平时开车或坐地铁一晃而过 ，这种掌控感本身就是一种放松  。拐进一条从没走过的小巷，你会发现这座住惯了的城市，一个人走也自在 ，或者沿着河堤慢慢往前走。那就是城市散步 。平时工作日忙得团团转，其实有一种休闲方式一直被低估，推开门走进街道，相当于给情绪做了一次大扫除 。或者探访几家老字号小吃店，散步时大脑放空 ，一到周末就想好好放松一下 。 城市散步的精髓在于随意 。也可以带上耳机听一期播客，或者干脆什么都不听 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜  。可远途旅行太累，可以定一些小主题。不必设定终点 ，换上舒服的鞋子走出门 ，就能换来身心的舒展。不用花钱买票 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，街角面包店飘出刚出炉的香气 。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。想停就停， 想让散步更有趣 ，把日常通勤的路换一种走法 ，