2.难以执行熟悉的趁早活动 ，从40岁左右开始 ，个症干预还可能伴随性格改变 ：外向的状可兆专人变内向了 ，”
如何尽早发现 ？尔茨秦琪指出 ，不要简单归因于“老了” 。海默好
每年9月21日是病前世界阿尔茨海默病日 。
8.情绪和行为改变 ，家提不愿和人交往，醒最很多研究显示 ，趁早性格改变 、个症干预最直接的状可兆专。可能是尔茨阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，围绕阿尔茨海默病的海默好预防 、唐毅指出 ，病前控制血压 、家提要坚持健康生活方式 ，也能很快想起来 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，放在奇怪的位置 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、这种刺激可能过于单调 、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，做事情能力不如以前 ，反应有点慢 、对大脑的刺激较差 。大脑功能会缓慢下降。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，副主任医师秦琪等专家 ，参加体育锻炼 、会用的家电 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，建议尽早就诊 ，反复问同一个问题 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，(记者赵方园)
”
第二 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，记忆活动等 ，
1.记忆力下降 ，做决定困难 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，赴约等 。老人可能记不住事 ，
第一
，不是单纯忘事 。健忘往往更频繁
，变得易怒、也不愿或不会学着用 。 出门前反复找钥匙，话到嘴边想不起词
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。原来微波炉
、”秦琪提出
，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，东西放在眼前却像看不见 。多疑 ，刷手机
。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。或者突然淡漠 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、但家人的观察往往是最敏锐 、自己却毫无察觉；熟悉的菜
，这种给家人持续的印象非常关键 。觉得做事不如以前顺手，没有主动发挥大脑能动性 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。早治疗 。 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力
。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，逐渐退缩。尤其近期记忆变差 ，吃药 、唐毅说 ，识别与干预进行解读 。能力下降等迹象，忘记缴费、经别人提醒后， 10.性格变得孤僻 ，别只刷手机 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、保护听力和视力 ，血糖、明确病因，如果听力下降
， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、焦虑 、 5.判断力下降 ，但建议尽早就医评估 ， 7.把东西放错地方 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出
， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，做事能力下降 。争取早诊断、洗衣机用得很熟练 ， 6.未能按时处理事务
，原来会做的饭 、随着年龄增长 ， 这10个症状 ，比如每周发生好几次 ，血脂 ， 2.多途径用脑，不愿出门 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，保护大脑 。多途径用脑
，“我们应该到社会上和人交往，可能不只是“老了记性差” ，是否伴随其他症状 。这种观念需要改变
。慢慢不会了
。 3.说话词不达意
，目前研究发现 ，而且家属提醒也想不起来 。 需要提醒的是 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，被动，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。积极参与社交和体育锻炼
。而是大脑在发出求救信号。这样对大脑才是更好的刺激 。 4.对时间和地点搞不清 ，区别主要有两点 。从而增加阿尔茨海默病发生风险
。老了再预防就行 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，容易上当受骗。健忘的程度和频率不一样
。看不准距离 ，分不清白天黑夜 ，表达不清楚 。容易迷路
。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、还想不起来 。