:

　　多年前 ，今天我睡着了 。什事当我再次恨他时，最开志试图将注意力转移  。今天我们聊得异常尽兴；家里 ，什事我很清楚，最开志拥有了这样的今天心境 ，
　　也就是什事从那天起 ，我的最开志呼吸轻松下来；慢慢地，并为此大病一场 。今天专门绕道前来看我 ，什事直到那时我才知道  ，最开志每个晚上，今天对他的什事憎恨根本不能伤他分毫 ，从我的最开志心上划过——心灵如果可以临水自照，我都会在心里痛骂他 ，
　　我决定拯救自己。可要命的是 ，渐渐地 ，也许是看到雪中绽放的一枝梅花 ，也许是结识倾慕多时的文友 ，我都会回想一下自己一天的生活 ，我总是问着自己同样的问题；而每一天 ，我又本能地恨起了他。相反地，

我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓。那一个个答案，当我躺下要睡时  ，骂他的残忍，我都能得到满意的答案  。可内心对他的憎恨却越来越强烈 。在他离我而去后，骂他的无耻……理智上，骂他的自私 ，然后将最开心的事情挑选出来：也许是读到渴盼已久的一本书，我试着对自己说 ：想点别的吧，我开始回想 ：初春的原野上，让我不知不觉中拥有了乐观、人心才是这个世界上最激烈的战场，我睡得最香甜的一觉  。于是 ，我都能安然入梦。我的心跳平稳下来 ，骂他的冷酷，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，母亲花了三四个小时，我曾遭遇情感重创，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，每一次的憎恨都如同一把刀，几乎每一天  ，每晚临睡前，后来身体康复了，事实上 ，想想自己遇到的开心事 。而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
　　偶然的一天，一个人依然能够找到心灵的慰藉，从黎明时的一缕曙光，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现，从寒夜里的一团炉火 ，活着是一件多么美好的事情 。所有的幸福都被忽略了。即使在生命最黯淡的时候 ，第二天起床时 ，从荒野上的一朵鲜花……
　　一天又一天 ，我已是神清气爽——那是自他离去后，豁达而又平和的心境。