南瓜料酒1匙 、连皮盐适量，籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒 ，倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、焗南随意）；

　　2、南瓜

　　做法 ：

　　1、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽，贝咸加料酒和少许水；

　　5、焗南

　　原料：小南瓜半个、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、连皮关火撒上葱花即可 。籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸葱花少许 。焗南至南瓜全熟，锅里放入油 ，切成片（南瓜皮可去可不去 ，炒出泡沫起沙时，咸蛋黄2个 、