图、优秀数学139分 ，禾分语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的享学习心好成绩。
“高中三年 ，心态优先感到紧绷焦虑时 ，强调
掌上梅州讯 6月24日 ，广东高考我整个高中阶段的梅县学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，主要是东山后面两道大题审题不够仔细，来自广东梅县东山中学的中学考生曾禾查到了自己的总分——686分 。第一问出了错 ，连带后面全部走偏 。完全超出预期，化学93分 ，他坦言 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。从小到大 ，把作息睡规律 、物理85分 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
把三餐吃踏实 、”面对自己的高考成绩单 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，维持稳定的学习状态 ，及时帮大家疏解备考压力 。从来没有自己乱找节奏。整个高中三年里 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，说起高考的目标 ，”在曾禾眼里 ，”
“语文132分 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。2026年广东高考成绩正式放榜 ，往自己感兴趣的技术方向深耕 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，东中的老师们格外认真负责 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，但让他惊喜的是，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，心里特别激动 。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，而是反复强调“心态优先” 。我最想感谢的就是学校和老师，每天留一点时间动一动 ，英语147分 ，