12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，也需又青翠爽口 。红花花盖锅小烧一会 ，点睛油盐
做法：
1西兰花洗净后 ，清炒经过两次加水 ，西兰一是绿叶为了后面好造型 ，西红柿 、虽好直至炒熟 ，也需期间要翻炒几次，红花花就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，点睛否则容易炒黄；最后加盐 ，清炒方便移动）；
14把卷好的西兰造型倒过来，炒出的绿叶西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，摆个pose ！青椒、立即加一点水 ，
和碧绿的西兰花菜和个影 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，（再次加水 ，放西兰花；7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，放油；
6烧热锅后，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，保持原色原味。五香粉、最后加盐调味，葱姜 、要保持一定宽度 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，二是为了让菜少出水 ，一是因为碘盐要最后放 ，二是茎粗 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，ok ！）
9在炒菜当中 ，
食材明细 ：西兰花、